GAD-7 — шкала тревоги
Семь пунктов о тревоге за последние две недели — самая короткая из распространённых шкал и парная к PHQ-9 по устройству и шкале ответов.
Также встречается как: Generalized Anxiety Disorder-7, шкала генерализованного тревожного расстройства, тест на тревожность GAD-7, опросник тревоги.
- Пунктов
- 7
- Сумма баллов
- 0–21
- Период
- Как часто Вас за последние 14 дней беспокоили следующие проблемы?
GAD-7 спрашивает о том, из чего тревога состоит изнутри: беспокойство, которое не выключается, напряжение, раздражительность, предчувствие, что случится плохое. Ответ — частота за две недели.
У шкалы ровно семь пунктов. Восьмого, функционального, у неё нет — ни в русской версии, ни в английской издателя; это частое заблуждение, и в Сеансуме опросник состоит из того, что опубликовано.
Из-за одинаковой шкалы ответов и одинакового окна GAD-7 и PHQ-9 часто назначают вместе: тревога и сниженное настроение сопутствуют друг другу чаще, чем встречаются по отдельности.
Как читается результат
Итоговая сумма попадает в один из уровней, опубликованных вместе с методикой. Уровень читается по всей таблице целиком, а не по одной строке: соседние границы показывают, насколько балл близок к следующему уровню.
| Баллы | Уровень |
|---|---|
| 0–4 | минимальная |
| 5–9 | лёгкая |
| 10–14 | умеренная |
| 15–21 | тяжёлая |
Важно. GAD-7 измеряет выраженность тревожных симптомов, а не их причину. Высокий балл не отличает тревогу при расставании от тревоги при щитовидной железе — это работа специалиста, а не опросника.
Как назначить методику клиенту
В Сеансуме психолог назначает шкалу тревоги GAD-7 из карточки клиента и передаёт персональную ссылку. Клиент отвечает по одному пункту на экран, без регистрации и без приложения; ответы сохраняются по ходу, поэтому прерванное заполнение не пропадает. Результат появляется в дневнике клиента датированной записью, а повторные прохождения складываются в график динамики.
Источник методики
Разработано докторами Робертом Л. Шпицем (Robert L. Spitzer), Джанет Б.У. Уилльямс (Janet B.W. Williams), Куртом Кронке (Kurt Kroenke) и их коллегами в рамках образовательного гранта компании Pfizer Inc. Воспроизведение, перевод, показ и распространение разрешены.
Другие методики
- Шкала депрессии Бека — Самая известная скрининговая шкала депрессии: её составил Аарон Бек, а в русской практике используется адаптация Н. В. Тарабриной.
- PHQ-9 — опросник о состоянии здоровья — Короткий скрининг депрессивных симптомов, построенный прямо на диагностических критериях DSM: девять пунктов, по одному на критерий.
- Шкала воспринимаемого стресса PSS-10 — Не «сколько на вас навалилось», а «насколько неуправляемой вам казалась ваша жизнь в прошедшем месяце» — стресс здесь измеряется как переживание, а не как список событий.