PHQ-9 — опросник о состоянии здоровья
Короткий скрининг депрессивных симптомов, построенный прямо на диагностических критериях DSM: девять пунктов, по одному на критерий.
Также встречается как: Patient Health Questionnaire-9, опросник здоровья пациента, тест на депрессию PHQ-9, шкала депрессии PHQ.
- Пунктов
- 10
- Сумма баллов
- 0–27
- Период
- Как часто за последние 2 недели Вас беспокоили следующие проблемы?
Каждый пункт спрашивает, как часто за последние две недели человека беспокоила определённая жалоба — от «ни разу» до «почти каждый день». Именно частота, а не сила: это то, что человек может вспомнить честно.
У PHQ-9 есть десятый пункт, и он устроен иначе. Он спрашивает, насколько перечисленные трудности мешают жить — работать, вести дом, общаться. В балл он не входит и не должен: это отдельная информация о том, как жалобы влияют на жизнь. В Сеансуме он показан рядом с результатом и не прибавлен к нему.
Опросник свободен для использования, включая коммерческое, и это редкость среди клинических шкал — поэтому он стал самым распространённым скринингом депрессии в мире.
Как читается результат
Итоговая сумма попадает в один из уровней, опубликованных вместе с методикой. Уровень читается по всей таблице целиком, а не по одной строке: соседние границы показывают, насколько балл близок к следующему уровню.
| Баллы | Уровень |
|---|---|
| 0–4 | минимальная |
| 5–9 | лёгкая |
| 10–14 | умеренная |
| 15–19 | умеренно тяжёлая |
| 20–27 | тяжёлая |
Важно. PHQ-9 — скрининг, а не диагноз. Он показывает, насколько выражены симптомы за две недели, и хорошо работает как способ увидеть динамику от встречи к встрече. Одно измерение само по себе говорит меньше, чем три подряд.
Девятый пункт спрашивает о мыслях о смерти и самоповреждении. Если такие мысли есть прямо сейчас — телефон экстренных служб 112, круглосуточная психологическая помощь МЧС России +7 495 989-50-50.
Как назначить методику клиенту
В Сеансуме психолог назначает PHQ-9 из карточки клиента и передаёт персональную ссылку. Клиент отвечает по одному пункту на экран, без регистрации и без приложения; ответы сохраняются по ходу, поэтому прерванное заполнение не пропадает. Результат появляется в дневнике клиента датированной записью, а повторные прохождения складываются в график динамики.
Источник методики
Разработано докторами Робертом Л. Шпицем (Robert L. Spitzer), Джанет Б.У. Уилльямс (Janet B.W. Williams), Куртом Кронке (Kurt Kroenke) и их коллегами в рамках образовательного гранта компании Pfizer Inc. Воспроизведение, перевод, показ и распространение разрешены.
Другие методики
- Шкала депрессии Бека — Самая известная скрининговая шкала депрессии: её составил Аарон Бек, а в русской практике используется адаптация Н. В. Тарабриной.
- GAD-7 — шкала тревоги — Семь пунктов о тревоге за последние две недели — самая короткая из распространённых шкал и парная к PHQ-9 по устройству и шкале ответов.
- Шкала воспринимаемого стресса PSS-10 — Не «сколько на вас навалилось», а «насколько неуправляемой вам казалась ваша жизнь в прошедшем месяце» — стресс здесь измеряется как переживание, а не как список событий.